I 4 Migliori Oli Essenziali di Menta: Benefica Freschezza

L’olio essenziale di menta piperita è adatto per un numero elevato di applicazioni e al pari dell’olio di lavanda uno dei più versatili. Le sue proprietà terapeutiche sono conosciute fin dai tempi antichi e la pianta diffusissima così che non è difficile trovare il miglior olio essenziale di menta piperita.

Anche se viene utilizzato prevalentemente per i problemi della pelle, l’olio essenziale di menta piperita deve essere diluito in quanto nella sua forma pura l’alta percentuale di mentolo può causare irritazioni. Inoltre, è meglio evitare questo olio in presenza di bambini molto piccoli in quanto può provocare difficoltà respiratorie anziché curarle. Generalmente lo si diluisce con altri oli tra cui quello di mandorla dolce.

Qual è il miglior olio essenziale di menta?

Diffuso sul mercato in tutto il mondo, l’olio essenziale di menta dei migliori marchi si trova da tempo nella vendita online. Il vantaggio dell’acquisto in rete è duplice. Da una parte, è possibile effettuare il confronto fra i diversi prodotti, scegliendo con tutta calma il tipo più adatto alle specifiche esigenze.

E poi c’è il fattore prezzo. Nel web è facile trovare molte offerte di oli di menta di buona qualità nella fascia più economica.

 

#1 Skymore Oli Essenziali Top 6 pezzi

Il migliore per:  set completo

Ideale per aromaterapia, questo kit accoglie 6 oli essenziali: eucalipto, limone, lavanda, tea tree, agrumi, menta. Possono essere sciolti in acqua e donano all’ambiente un profumo fresco e pulito.

Sono ideali per alleviare lo stress quotidiano e favoriscono la meditazione.

 

#2 Menta Piperita Mystic Moments 100 ml

Il migliore per: rapporto qualità e prezzo

Con poche gocce di questo olio di menta piperita puro al 100% è possibile donare a ogni ambiente un profumo intenso e persistente. E, grazie al comodo contagocce, si riescono a dosare anche piccole quantità con la massima precisione.

Si rivela anche particolarmente indicato anche per la cura della pelle. La bottiglia scura consente di preservare intatte le caratteristiche del prodotto.

 

#3 Olio di menta Lagunamoon 10 ml

Il migliore per: portare sempre con sé

Questo olio essenziale di menta piperita puro al 100% è accolto in una pratica boccettina (il contenuto è pari a 10 millilitri). È così possibile riporre comodamente questo piccolo flacone in borsetta o in valigia, sempre pronto all’uso.

Grazie alla sua purezza, si rivela ideale per ogni pratica di aromaterapia. E diffuso nell’ambiente, dona una piacevole sensazione di relax.

 

#4 Olio di menta puro Naissance 50 ml

Il migliore per: certificato biologico britannico

Puro al 100%, questo olio essenziale di menta peperita è certificato biologico dalla Soil Association, l’organizzazione più nota nel Regno Unito, (equivalente a Ecocert). Vaporizzato nell’ambiente, dona un intenso profumo e aiuta a mascherare gli odori.

Rinfrescante e rilassante, viene in aiuto in caso di infiammazioni, irritazioni, indigestioni, dolori muscolari, rigidità, dolori, nausea, mal di testa ed emicranie. Si miscela bene con lavanda, limone e rosmarino.

 

Caratteristiche della menta?

La menta è una pianta erbacea perenne dalle molte qualità che cresce miglior-olio-essenziale-di-menta-piperitaespandendosi notevolmente nel suolo, tanto che se non gestita adeguatamente può quasi essere considerata un’infestante; si riproduce infatti per stoloni ramificandosi in continuazione.

Ne esistono di moltissime varietà, le foglie sono opposte, semplici a forma rotonda o lanceolata in molte tonalità di verde ricoperte da una leggera peluria.

La menta è fortemente aromatica e anche l’olio che si ricava, se purissimo, va diluito altrimenti la sua forte concentrazione di mentolo e mentone (due tra gli aromi presenti in maggiore concentrazione) potrebbe essere irritante.

La pianta ha origine europea ma si poi diffusa in tutto il mondo, tanto che ne parlano anche commentari giapponesi e cinesi.

 

Benefici dell’olio di menta?

I benefici dell’olio di menta piperita sono menzionati già a partire dal 1000 a.c., se ne sono trovare tracce nelle piramidi egizie. Lo storico romano Plinio ne parla come una pianta adatta a curare l’angina tonsillare, il vomito; un stimolante per l’appetito e un coadiuvante per eliminare i parassiti.

La scuola salernitana di Federico II nel XII secolo ne esaltava le proprietà vermifughe.

Quando si parla di menta bisogna stare però attenti perché le diverse varietà usate a scopo medicinale hanno ognuna usi e avvertenze diverse. Infatti, le piante che appartengono al genere Mentha hanno uno straordinario potere di incrocio e ibridazione e perciò si riproducono in diverse forme e sottovarietà.

La menta piperita è ibrida tra la Mentha Aquatica e la Mentha Spicata (chiamata anche Mentha Viridis), è probabilmente il tipo più comune di menta ed include a sua volta delle varietà che hanno fiori e foglie più scure (menta piperita nera) e quasi bianche (menta piperita bianca).

L’olio essenziale di menta piperita è usato ampiamente nell’aromaterapia e si ricava dalla distillazione in corrente di vapore delle parti aeree fresche della pianta fiorita. Gli ingredienti più attivi includono mentolo (35-45%) e mentone (10-30%), che contribuiscono a dare la sensazione di freschezza.

 

Virtù curative dell’olio di menta?

Come anticipato, le proprietà e i benefici dell’olio essenziale di menta piperita sono numerosi e si prestano alla cura di molteplici disturbi.

Principalmente quest’olio viene utilizzato per combattere:

  • acne
  • dermatiti
  • asma
  • bronchite
  • i problemi di digestione
  • raffreddore
  • mal di testa

 

Se viene inalato, l’olio essenziale di menta ha un’azione antistress. Offre un effetto rinfrescante e rigenerante sulla psiche. Viene efficacemente impiegato per favorire la concentrazione durante lo studio o per migliorare il rendimento in ufficio.

L’olio essenziale di menta svolge inoltre un’azione tonificante, utile in caso di affaticamento psico-fisico, come energizzante e per problemi di tipo neurovegetativo, come ansiainsonniadepressione.

Se si miscela una goccia di olio essenziale di menta in mezzo cucchiaino di miele, si ottiene uno dei migliori digestivi presenti in aromaterapia. Svolge un’azione tonica e corroborante per lo stomaco facilitando la digestione. È utile in caso di:

  • meteorismo
  • indigestioni
  • colite
  • diarrea
  • spasmi
  • dispepsie
  • quasi tutti i disturbi dell’apparato digerente

Le proprietà della menta si sono dimostrate particolarmente efficaci nel neutralizzare diversi ceppi batterici causa di enterocoliti e infezioni delle vie urinarie. L’olio essenziale di menta esplica azione antisettica e antipiretica che giova in caso di malattie da raffreddamento ed influenza, febbre, stomatiti e afte.

È utilizzato per eliminare vermi intestinali, in quanto favorisce, in breve tempo, l’espulsione di parassiti.

Le proprietà calmanti di quest’essenza aiutano a diminuire il disagio di nausea e vomito, per questa ragione è consigliabile avere l’olio essenziale di menta sempre a portata di mano durante i viaggi, per contrastare il mal d’auto.

È un disinfettante del cavo orale, molto utile contro l’alitosi.

Olio di menta sulla pelle?

Grazie alle sue proprietà antisettiche, antinfiammatorie ed antipruriginose è utile nel trattamento di:

  • foruncoli
  • tigna
  • scabbia
  • dermatosi

Per queste proprietà calmanti viene efficacemente usata come rimedio contro le punture di insetti.

Se massaggiato localmente è utile per tutti i tipi di

  • mal di testa, da quelli digestivi a quelli provenienti dal cambio di pressione.
  • tensioni cervicali
  • dolori mestruali
  • distorsioni
  • dolori muscolari e reumatismi in quanto esercita un’azione analgesica e antireumatica

Per uso cosmetico l’olio essenziale di menta piperita trova diverse applicazioni.

Aggiunte poche gocce a uno shampoo e balsamo, stimola il cuoio capelluto. Poiché è un potente antisettico, la menta piperita può anche contribuire a rimuovere la forfora e i pidocchi.

 

Olio menta con altri oli?

L’olio di menta mescolato con olio di lavanda lenisce qualsiasi tipo di prurito e può migliorare eczema e psoriasi.

In associazione con l’olio di eucalipto aiuta a mantenere un’aria pulita, specie durante la notte per aiutare chi è affetto da problemi alle vie respiratorie a dormire meglio agendo come decongestionante.

L’olio di menta piperita è sensibile alla luce e ai danni del calore, e deve essere conservato solo in un luogo fresco e buio in bottiglie ermeticamente chiuse.

È anche importante tenerlo lontano da altri oli molto profumati e intensi, ma anche da farmaci.

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